人類圖知識

人類圖 - 情緒中心的智慧｜讀圖日記

人類圖的能量中心，當屬「情緒中心」帶來的動力與能量最為強大，並且影響人類的思想與感受。從2024農曆新年開始，人類圖氣象流日進入情緒中心的閘門，為我們帶來許多內在情緒感受。這是個絕佳的時機點，讓我們走向自我覺察的旅程，一起與自己同在，接受自己帶著不同情緒感受的樣貌！

好久不見！過了一個農曆新年，又重新進入工作模式，不曉得大家有沒有好好讓自己放鬆，恢復自身能量呀？這段時間，我專心沉潛在自我覺察的世界中，好好地觀察自己的能量變化，以及面對世界的角度。想透過這篇文章，和大家分享我在自我覺察路上的收穫。

若是有瀏覽 2 月月報的朋友，應該有收到我在月報中的提醒：「自省與重整，體悟情緒的智慧」為什麼我會這樣說呢？

因為這個 2 月，有 75% 的時間都圍繞在情緒的主題上！是個適合進行自我情緒覺察的寶貴時刻，我也推薦大家利用這個階段，仔細的觀察自己。

情緒中心的主題是什麼？

情緒，在科學的角度來說，是人類精神狀態的變化，影響著人類的思想、感覺、甚至行為反應。

而在人類圖的世界中，情緒能量是一種震動頻率的波動，故情緒中心代表的是內在感受、情緒反應，愛，關聯的身體器官包含肺臟、腎臟、胰臟、前列腺、神經系統，這些器官也容易在情緒波的影響下活躍的運作。

情緒中心的每個閘門代表的情緒主題都不同，為每個人帶來的影響也有不同的差異。有些人有自己的情緒波週期，有些人會被環境的情緒波影響；不論屬於哪一種，我們都需要察覺自己在每個當下的情緒波動能量，了解自己的內在反應，這是個認識自己的最佳切入點。

在這個 2 月，情緒中心是如何影響著我們呢？

在 2024 / 2 月份裡，太陽經過的閘門中，有 4 個都位於情緒中心；如前面所說，若是受到環境影響，而體會到這些主題的能量波動，代表著這是一次透過情緒認識自己內在的時刻。我們一起來看看這幾個禮拜的主題，觀察自己、身邊的人是否有因此調整溝通模式或是獲得新的觀點哦！

2/8 閘門 49 - 革命的閘門：充滿著守則的部落酋長，在意的是群體、整體的需求是否有滿足。酋長是發號施令的人，決定這一切是否符合守則，不符合就該改變與調整。

影響：家族是一體，大家可能會依循著自我意識，發表對於家族未來的走向、如何維持的想法，卻也容易引起爭端，帶來不滿，以及不被支持等感受。

2/14 閘門 30 - 感覺的閘門：充滿著對於體驗人生的熱情與渴望，如同燃燒的火焰般，促使自己積極地享受即將到來的每個事件。

影響：特別地想完成之前一直想做的事，譬如和許久不見的朋友相見、去遠處旅行、看不一樣的風景、吃特別的餐點。

2/19 閘門 55 - 豐盛的閘門：精神意識的閘門，純粹的精神感受。每個當下，你都擁有著豐沛的情緒體驗，高低起伏，都是讓你能察覺到靈魂層面的喜怒哀樂。

影響：可能會變得比平常更加情緒化，遭遇事件時，情緒感受容易大起大落，或是容易煩躁、憂鬱，

2/25 閘門 37 - 家庭的閘門：社群經營、分享的能量，凝聚大家、維繫感情，是此閘門最重要也最在意的事。

影響：維繫關係、歸屬感是這段期間的重點，若是關係出現不穩定的跡象，會引發強烈的掙扎情感；重新討論情感交流的模式、彼此間的付出與退讓，都是這個閘門帶來的影響力。

自我覺察的最佳時機

以上都是這段期間，周圍環境能量的變化與影響，大家或多或少都有可能因而有一些內在或是互動上的差異；對我來說，知道這些知識的最大幫助，就是能夠更加立體的觀察自己在這段期間的內在感覺，利用這些感覺知道「原來，發生這些事情時，我會有這樣的反應、這樣的感覺呀！」

舉個我自己的例子，在閘門 55 號的流日期間，我的情緒中心會充滿能量， 7 個閘門中有 5 個閘門是處於定義狀態（數字有被圈起來），我自己在這段期間的感受是

容易情緒敏感，任何事件都容易讓我充滿感受，開心、煩惱、憂愁都有。發現自己居然能夠有這麼多內在 OS ！
精神壓力變得比較大，覺得身體內有股能量很想釋放，情緒的能量很滿、胸口熱熱的。（不知道我說得這麼抽象是否好理解）
身體很重，覺得疲倦，整個人腫腫的，也特別想喝水，代謝似乎變得比較快速。（情緒中心的關聯器官是腎臟）

但每個狀態的自己，都是能量波動的展現，對於自己的覺察敏銳的話，就能用更加適當的角度、方法應對。

譬如我知道這段期間我容易放大事件感受，那麼我就有了心理準備，想生氣的話，就能安慰自己「生氣也沒關係」；畢竟環境就是讓我容易生氣嘛！那我就大方生氣、氣完之後好好地安慰自己！（咦？）相反地說，我也能給予自己空間，知道現在是容易起伏的時刻，那麼我就自在地接受自己每個樣貌，知道自己會因為哪些事件被影響，這樣未來我就能有更多的方法應對，甚至是安撫自己、接住自己。

學習人類圖之後，更有意識地帶著自我察覺過生活，讓自己無時無刻都能自由自在地享受當下，這是我最大的收穫！

也祝福大家能夠走上這趟自我覺察的旅程，讓自己過得順心自在哦！